Voy a hablar sobre un ingrediente que ha ganado gran popularidad en el mundo del cuidado facial: el retinol.
Te diré todo para que aprendas a utilizarlo correctamente y puedas aprovechar al máximo sus beneficios sin irritar tu piel.

¿Qué es el retinol?

Es una forma de vitamina A que ayuda a estimular la renovación celular, mejorando la textura de la piel y reduciendo las arrugas.

Cuando hablamos de piel y retinol es bien conocido como un activo antienvejecimiento muy poderoso con muchos beneficios, como favorecer la renovación celular y la capacidad de suavizar las líneas finas y arrugas, además mejor la textura de la piel y unificar el tono.

También actúa como un exfoliante eficaz que limpia poros en profundidad y equilibra la producción de sebo, para evitar los brotes de acné.

Para comprender todo este potencial de beneficios cosméticos hay que tener en cuenta como actúa le retinol: ya que penetra en las capas profundas de la piel, donde estimula la síntesis de colágeno y elastina. Al aplicar retinol esencialmente se esta enseñando a las células cutáneas a regenerarse mas rápido.

5 recomendaciones para cuando empieces a usar retinol:

Bueno, pero en caso de que no hayas usado retinol antes o tengas piel sensible se aconseja comenzar con un porcentaje muy bajo como por ejemplo 0.1% o 0.2% o incluso usar primero un derivado del retinol.
La piel necesita aprender a tolerar la molécula y la mejor manera de hacerlo es comenzar lentamente y avanzar gradualmente hacia una formula mas potente con el tiempo.

• Es posible que cuando se empiece a usar por primera vez la piel pase por un periodo de sequedad, enrojecimiento o descamación por eso es importante ir de menos a mas.
• Los farmacéuticos recomiendan usarlo como un regimen preventivo antienvejecimiento a partir de los 26-27 años ya que es cuando el colágeno y la elastina comienza a disminuir.
• Los efectos secundarios del retinol se discuten ampliamente tanto como sus beneficios pero estos, sin dudad, superan los daños temporales. especialmente si se usa con cautela.
• Aun así DEBES saber que el retinol es FOTOSENSIBLE, lo que hace que la moléculas desestabilice y pierda su eficacia con la luz. Así que se recomienda usarlo solo de noche y en las mañanas usar siempre un protector solar. Así mismo empieza a usarlo en invierno y no en verano.
• La aplicación es sencilla, basta con una pequeña cantidad en el rostro, cuello y escote siempre y cuando la piel este limpia. y dejas actuar el retinol 15 minutos ,después aplica una crema hidratante que ayuden a fortalecer la barrera cutánea como son ceramidas o niacinamida.